„KOWO- Sportangebote“für Erwachsene 60+ 1

Name: „KOWO- Sportangebote“für Erwachsene 60+ 1
Start: 2026-06-15T10:30:00+02:00
End: 2026-06-15T14:00:00+02:00
Location: Juri Gagarin Ring 138; 99084 Erfurt

Fit bis ins hohe Alter – unsere seniorengrechte Gymnastik hält gesund und macht Freude. Neben einer Stärkung der Rumpf-und Bauchmuskulatur sollen auch Nacken -und Rückenmuskulatur aufgebaut werden. Das Ziel unserer Seniorengymnastikgruppe ist nicht nur die Beweglichkeit zu verbessern, sondern auch die Geselligkeit zu fördern